土豆鳕鱼饼，适合9个月以上宝宝—－宝宝辅食食谱

土豆鳕鱼饼，适合9个月以上宝宝—－宝宝辅食食谱的做法说明

个人微信号：fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

土豆鳕鱼饼，适合9个月以上宝宝—－宝宝辅食食谱的食材和调料

土豆100克鳕鱼50克胡萝卜适量玉米淀粉5克

土豆鳕鱼饼，适合9个月以上宝宝—－宝宝辅食食谱的做法与步骤

第1步.

胡萝卜去皮切片，用饼干模具，压出花的形状。胡萝卜与土豆同时放锅中蒸熟＊这里一定要检查胡萝卜与土豆是否蒸熟哦＊这里胡萝卜切薄点，以免不好蒸熟

第2步.

取出一块银鳕鱼切小丁，放上柠檬片，腌制15分钟去除腥味＊没有柠檬也可以用姜片代替哦，都可以达到去腥的效果哦。

第3步.

把鳕鱼剁成泥，如果咀嚼能力弱的宝宝，这里可以用辅食打打成泥哈＊注意，在处理的时候，里面的刺一定要处理干净哦

第4步.

土豆蒸熟后趁热压成泥＊这里尽可能的压细腻点，不要成团的大块哈，以免宝宝在咀嚼的时候噎到

第5步.

土豆泥里加入鳕鱼泥，玉米淀粉搅拌均匀

第6步.

锅中刷油，小火热锅，土豆鳕鱼泥搓圆，按扁成饼状，放入锅中，再放一块胡萝卜片在土豆鳕鱼中间做点缀，压平＊这里有一个小插曲，本想用南瓜压成花的形状镶在土豆鱼饼里做点缀，但一不小心，南瓜蒸过头，变成了南瓜泥，今天我试着用胡萝卜，不容易蒸烂，但需要注意一定要确认蒸熟哈

第7步.

下锅，煎好底部再反转小饼煎一下另一面即可

第8步.

辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ，我们一起陪着宝宝长大

小贴士

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