鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦

鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦的做法说明

你们喝过酸辣汤里面加鸡丝吗？
真的不仅瘦身，口感还特别好。
最原始的酸辣汤里面还会加一些鸭血，喜欢的也可以试一下哦！
做法真的超级简单，5分钟做好一道汤！
不好喝回来找我！
就图中那么一大碗，我全喝啦，代替晚餐！
真的没有一滴油脂！

鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦的食材和调料

豆腐100g酸菜20g金针菇40g胡萝卜丝40g香菇20g鸡胸肉100g内酯豆腐100g

鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦的做法与步骤

第1步.

100g鸡胸肉煮熟后手撕成条。

第2步.

1.2L水煮开后下入所有食材煮2分钟。

第3步.

加入1/2茶匙盐，1/2茶匙糖，加入2勺生抽。

第4步.

加入4勺水淀粉煮1分钟，加入豆腐丝。

第5步.

放入1个打散的鸡蛋液，凝固后关火。

第6步.

大碗中放入2勺醋，1茶匙白胡椒粉调匀。（这样做醋味更浓，如果提前加入醋醋会在加热过程中挥发）

第7步.

做好的汤倒碗中拌匀就OK。

小贴士

❣️做出来的汤很鲜美！鸡肉和全蔬菜！蛋白质满满，维生素满满！超级暖胃！❣️