虫草花羊肚菌淮山汤

虫草花羊肚菌淮山汤的做法说明

#小孩汤水#
增强抵抗力，预防疱疹性咽颊炎。

虫草花羊肚菌淮山汤的食材和调料

虫草花干/虫草花苞干随意一抓种植大羊肚菌6只野生中羊肚菌6只淮山/铁棍山药大半条鸡胸肉一只猪肉随意姜片6-7片枸杞几粒

虫草花羊肚菌淮山汤的做法与步骤

第1步.

放水在洗碗盘里泡发羊肚菌，一般种植的没什么沙，后悔买了野生的中小颗超级多沙，还是建议买大一点的羊肚菌比较好洗好吃，虫草花干不用泡也不用洗，新鲜的也可以不过要放多些淮山山药类我习惯 无论煲汤煲粥都用铁棍山药 随意就好 想斋点不肉汤 也可以不加肉清点 小孩可以当水喝

第2步.

淮山/山药容易煮烂，可以迟一点再下也可以，大火烧开后转小火煲40分钟即可 差不多时间加几颗枸杞便可~

小贴士

如果加肉 鸡肉去皮去膏