空气炸锅炸鸡翅肉
空气炸锅炸鸡翅肉的做法说明
新买的空气炸锅,炸什么都不用油。适合现在人少吃油的理念。减肥有帮助,同时减少三高之类。
空气炸锅炸鸡翅肉的食材和调料
现买的半成品鸡米花800克不再需要其它调料了空气炸锅炸鸡翅肉的做法与步骤
第1步.现买的半成品,调料都放好了。
第2步.空气炸锅预热两分钟。
第3步.将鸡米花放入炸锅内。注意一次不要放太多,以放平不互相叠加为标准。
第4步.180℃温度,5分钟搞定!
小贴士
出锅的时候比较烫,注意安全。等凉了再吃。
新买的空气炸锅,炸什么都不用油。适合现在人少吃油的理念。减肥有帮助,同时减少三高之类。
现买的半成品,调料都放好了。
第2步.空气炸锅预热两分钟。
第3步.将鸡米花放入炸锅内。注意一次不要放太多,以放平不互相叠加为标准。
第4步.180℃温度,5分钟搞定!
出锅的时候比较烫,注意安全。等凉了再吃。
炒饭,素炒饭
炒饭,素炒饭的做法说明上午忙完,总是不高兴去食堂人挤人。昨天的菜多了一点,饭多了一小口,早上就炒个饭,香喷喷。中午用微波炉打一下,就好了!炒饭,素炒饭的食材和调料隔夜米饭一小碗