肉末茄子卤
肉末茄子卤的做法说明
其实本人是一个既不喜欢吃茄子又不喜欢吃面条的人,但肉末茄子卤真的很好吃,快来和我一起尝试吧。
夏天是面条的季节,简单快捷,老少皆爱吃。
肉末茄子卤的食材和调料
茄子1个肉末100克蒜5-6瓣盐2勺酱油2勺香油1勺肉末茄子卤的做法与步骤
第1步.茄子清洗干净去皮,切小丁,大概切成1cm左右大小就可以。
第2步.可以将蒜分成两部分,一部分蒜切片,一部分拍成蒜末(出锅前用)。也可都拍成蒜末使用,但要分成两份。
第3步.开中小火,锅中倒少量油,将茄丁放入锅里翻炒。
第4步.茄丁不断翻炒,让其水份挥发。(只需要少量油,不要加任何佐料)
第5步.盛出备用。
第6步.锅内倒少许油。放蒜片炒出香味,放肉末翻炒。
第7步.放入茄丁一同翻炒。快速放入酱油,盐,翻炒均匀。
第8步.加入适量的水,大概一碗的卤兑一碗清水。
第9步.略微煮一会。出锅前加入拍好的蒜末,点几滴香油,让其味道充分释放在汤汁中。
第10步.关火。健康又营养的肉末茄子卤完成
第11步.在拌好的面里放点黄瓜丝,清爽又可口。快来试试吧
小贴士
1、喜欢吃肉肉的朋友可以多放一些肉末。另外就是蒜末多放一些味道会更香。
2、盐和酱油的用量可以根据自己口味的喜好适当增减。
紫薯季免费吃大福利 1斤/人
紫薯季免费吃大福利 1斤/人的做法说明之前央婆子妈帮我种的紫薯收获了,十月是紫薯收获的季节。这次我拉回来数量不多,只有三百多斤。一直惦记着给乐做菜的亲们这个活动,紫薯不