破壁机低温牛扒

破壁机低温牛扒的做法说明

破壁机尽心尽力的做各种

破壁机低温牛扒的食材和调料

牛排4cm厚盐与胡椒抹它全身橄榄油涂它盘它土豆2个

破壁机低温牛扒的做法与步骤

第1步.

盐胡椒还有橄榄油腌制好的牛肉用塑料袋挤出空气，绑好，放电饭锅或者任何有保温功能的东西里一小时（我的牛扒是4厘米厚），我的破壁机保温功能是55度，电饭锅是60度。2厘米厚的半小时就好了。

第2步.

拿出来吸干净水分之后每面煎一分钟。土豆要多煎一会儿。

第3步.

撒上烧烤粉辣椒粉芝麻，假装自己是马路边的烤牛肉串！

小贴士

没放黄油，因为怕教练看到了打人。