最美容养颜又最简单的女性保健汤泡饭

最美容养颜又最简单的女性保健汤泡饭的做法说明

吃汤泡饭其实不是一种健康的饮食习惯，但是它简单啊，美味啊，顺便还能消灭一下中午的剩菜，不用放到明天弃之可惜食之无味了！这款汤泡饭中最特别的食材也就是美容养颜保健的关键所在就是海带和姜粉，药用价值都很高。海带降脂降糖，消肿散结，防癌抗癌，养颜乌发……等等多了，姜粉就更不用说了，养生节目中都讲过，散寒去浊，美白淡斑，减肥去脂，简直不要太好哈！

最美容养颜又最简单的女性保健汤泡饭的食材和调料

剩米饭1碗海带30克西葫丝50克姜粉30克中午剩的西红柿鸡蛋

最美容养颜又最简单的女性保健汤泡饭的做法与步骤

第1步.

过程图忘拍了，锅内加凉水，放姜粉煮开，加海带丝，西葫丝，还可以放胡萝卜丝哈，大家随意，煮开后把中午吃剩下的西红柿鸡蛋加进去继续煮开，加少许盐，不用加其他任何调料。然后直接倒在中午剩下的米饭中，拌匀开吃。你会发现边吃边出很多很多汗……感冒好了，生理期肚子不疼了，乳腺增生少了，子宫肌瘤小了……快做来吃吧，女性朋友们，还等什么呢？