番茄苹果汁

番茄苹果汁的做法说明

番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效。

番茄苹果汁的食材和调料

苹果1个番茄1个薄荷叶1g

番茄苹果汁的做法与步骤

第1步.

备菜1苹果打皮切块2薄荷叶洗净备用

第2步.

番茄洗净开水烫去皮切块

第3步.

把番茄块放入料理机中搅拌均匀倒出备用

第4步.

把苹果块放入料理机中搅拌均匀倒出备用

第5步.

把番茄汁，苹果汁分别倒入器具中，加入薄荷叶点缀即可

小贴士

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