小儿敛汗健脾汤

小儿敛汗健脾汤的做法说明

夏天来临
各种短裤背心风扇空调
依然不能阻止宝宝满头大汗
尤其在户外跑几下
换2、3条汗巾不在话下
有时候睡个午觉
头发被汗湿一大片
老母亲看着心都累

给小章鱼喝了几次这个汤
发觉盗汗现象有所改善
因此分享出来～
欢迎多多交流指正哦～

PS：这个汤适用于运动活动后盗汗，睡眠不宁，手足心多汗的孩子。
1岁以上的小朋友都可以喝，
蚕豆病不忌。

小儿敛汗健脾汤的食材和调料

黄芪15克去芯莲子10克铁棍山药10克太子参6克瘦肉或鸡肉50克盐少许调味

小儿敛汗健脾汤的做法与步骤

第1步.

取汤料包1份，材料过水备用

第2步.

准备约50g的瘦肉或肌肉，飞水去腥沫，与汤料一同放入炖盅，加一碗水，隔水炖煮1.5小时即可。

第3步.

可以加少许盐做调味，汤渣可不吃～

小贴士

1.这个汤适用于运动活动后盗汗，睡眠不宁，手足心多汗的孩子。隔天1次，喝3次后盗汗现象有明显改善。
2.1岁以上的小朋友都可以喝，
3.蚕豆病不忌。