燕麦红糖糯蒸糕
燕麦红糖糯蒸糕的做法说明
燕麦+红糖+蒸 = 不能更健康的快手早餐 ١١(❛ᴗ❛)
燕麦红糖糯蒸糕的食材和调料
燕麦- 我用的是需要煮五分钟才熟的那种old fashioned oats容器的2/5的样子水或牛奶稍微没过燕麦的量红糖我用了一块玫瑰黑糖鸡蛋一个年糕片火锅年糕片5-6片燕麦红糖糯蒸糕的做法与步骤
1.用水或牛奶浸泡燕麦5分钟左右至软,加入一块捣碎的黑糖或直接撒入红糖 - 这里我用了热水/热牛奶,所以黑糖没有提前捣碎,拌进去的时候因为是温的所以化开了,有一些没完全化的小糖块儿的话,吃的时候会有很甜蜜的爆浆效果哦^_^
2.把步骤一稍微搅拌后打入一个鸡蛋,搅啊搅啊搅,至混合均匀
3.火锅年糕片稍微用手撕成小条或小块儿,随意地加入到糊里面
第4步.大火蒸30-40分钟,看自己做的量来增减时间
小贴士
准备时间10分钟以内哦!上班的早上都可以做呢~
天菜炒饭
天菜炒饭的做法说明天菜 (Brassica juncea Coss.var.foliosa L.H.Bailey)属 十字花科 芸薹属叶用 芥菜类中大叶芥品种,又名天菜芯或天菜心,为宁波地区特产蔬菜品种,栽培历史