杂粮晚饭

杂粮晚饭的做法说明

长胖了，不想吃米饭和太多的肉肉。来个健康的杂粮餐吧

食材：巴马出产的红豆、黑豆、薏米、紫米、黑米、玉米渣、用量：混合一杯伴碟菜：鸡蛋、小白菜、榨菜用量：适量

把杂粮一杯洗干净，放在电压力锅里，按照锅内的刻度加上适量的清水，盖好，点杂粮粥。