裙带菜冬瓜味增汤—太太乐鲜鸡汁

  

裙带菜冬瓜味增汤—太太乐鲜鸡汁的做法说明

简单清雅的食材,鲜美的汤汁,简单快手没有添加一点油,非常适合减肥期间食用。裙带菜具有营养高、热量低的特点,从而能达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。而冬瓜能清热利水,所以两者合一是一道不错的减肥汤。

裙带菜冬瓜味增汤—太太乐鲜鸡汁的食材和调料

干裙带菜10克冬瓜200克太太乐鲜鸡汁1勺味增1勺盐适量香葱1根

裙带菜冬瓜味增汤—太太乐鲜鸡汁的做法与步骤

第1步.

准备食材

第2步.

取一个小碗加入太太乐鲜鸡汁、味增和少许清水调匀备用

第3步.

裙带菜泡发好洗净;冬瓜去皮切成小块

第4步.

直接起锅,不放油,将调好的酱汁倒入锅中在加一些水煮开。

第5步.

加入冬瓜和裙带菜,再次煮开后转小火将冬瓜煮软

第6步.

煮好尝下咸淡,加少许盐调味拌匀即可

第7步.

出锅装碗撒葱花~

小贴士

我最后没有额外加盐哦,味增有咸味,鸡汁又能提鲜,足够撑起味道了。

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