养生之黄芪红枣水
养生之黄芪红枣水的做法说明
气短,头晕,春去湿,偶尔喝。养生壶好方便
养生之黄芪红枣水的食材和调料
黄芪一片枸杞10粒红枣(去核,否则上火)5颗无花果1-2颗桂圆(我一吃就上火,没放)2-3颗养生之黄芪红枣水的做法与步骤
第1步.把食材放入茶筛中,用温水洗滤一下
第2步.加水到1.5L最高。调到“药膳”档启动。看到变浓,茶色,还余15分钟我就调到保温了。
第3步.温热饮☕
小贴士
没有药味,挺好的。加点红糖/黑糖调味也好。不要多哦
气短,头晕,春去湿,偶尔喝。养生壶好方便
把食材放入茶筛中,用温水洗滤一下
第2步.加水到1.5L最高。调到“药膳”档启动。看到变浓,茶色,还余15分钟我就调到保温了。
第3步.温热饮☕
没有药味,挺好的。加点红糖/黑糖调味也好。不要多哦
荷包蛋肉丝米线
荷包蛋肉丝米线的做法说明适合做早餐、夜宵,当饭吃也行的米线。自己做没有过多的调料,但是食然好吃,在外面吃的米线总是很多味精,还没吃完一碗就口渴得不行,不健康。自己做吃得最