自制冷饮，孩子少吃糖妈妈多放心

自制冷饮，孩子少吃糖妈妈多放心的做法说明

炎炎夏日，没有几杯冷饮似乎有点说不过去，买的饮料多糖多香精多防腐剂，呵呵，每天喝点有点受不了啊，尤其是孩子，于是，自己动手丰衣足食了

自制冷饮，孩子少吃糖妈妈多放心的食材和调料

水果各种带泡苏打水或者雪碧柠檬1个百香果1个

自制冷饮，孩子少吃糖妈妈多放心的做法与步骤

第1步.

一人一杯

第2步.

蜜桃饮当季新鲜桃子切块，其中一部分尽量做成泥，加少量水，大火煮开，如果想要甜点可以加少许糖，现在不加最后调果汁➕蜂蜜也是可以的。等凉后就可以加入半个百香果，一片柠檬，冰镇好的苏打水倒入即可。

第3步.

青柠特饮柠檬一片百香果半个苏打水少量就是这么简单，一点糖都不加，娃娃喝了好多

第4步.

头天买的西柚好酸，加水少量糖煮一下，配上百香果冰镇苏打水，柠檬片装饰一下，插跟吸管，哈哈，您的餐齐了

第5步.

大娃要喝蓝莓味的，随便给他配一下就可以了

小贴士

大人嫌不甜可以用冰镇雪碧兑进去，小孩子用凉白开都行