番薯干紫薯糖水
番薯干紫薯糖水的做法说明
这道糖水操作简单 味道香甜微辣;
适合秋冬 有很好的去燥 驱寒作用;
薯干粉而不烂 软中带韧 搭配紫薯 红枣 老姜 就成了一道美味的滋补甜品。
番薯干紫薯糖水的食材和调料
番薯干紫薯老姜红枣冰糖番薯干紫薯糖水的做法与步骤
1.番薯干洗净 清水浸泡一会 沥干,紫薯去皮切块,老姜去皮切片备用;
2.锅中注入足量水 加番薯干和老姜煮开 盖盖中小火焖煮10分钟;
3.再加入紫薯和红枣 中火煮8分钟左右 煮至紫薯软而不散;
4.最后加入冰糖调整甜度。
小贴士
加老姜有姜香 增添风味。
银耳莲子羹