蒜苗炒花蛤

  

蒜苗炒花蛤的做法说明

炎热的夏天,约上自己伙伴,喝着冰爽的啤酒,品着炒花蛤那是何等之美。

蒜苗炒花蛤的食材和调料

花蛤600克蒜苗3根姜4片小葱2根蒜2粒青红椒各1个盐1茶汤匙生抽1汤匙生粉1茶匙油

蒜苗炒花蛤的做法与步骤

1.

蒜苗、葱洗净切成长段,姜蒜去皮切碎,青红椒切长圈备用

2.

花蛤洗净外壳的泥沙,把花蛤放入无水的炒锅里,中火加热到3分钟左右,花蛤陆续张开口,立马挑出张开口的花蛤,放到水笼头下冲掉里面的泥沙

3.

花甲沥干水分,水淀粉备好

4.

锅下油烧热,爆香姜蒜和辣椒圈翻炒几下后放蒜苗头、中部翻炒出香放入蒜苗尾部翻炒1分钟倒入花蛤快速翻炒

5.

撒入盐,顺锅边淋入生抽,快速翻炒

6.

倒入葱段,淋入水淀粉,继续翻炒,翻炒均匀

7.

即可盛碟开吃


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