干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒
干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒的做法说明
鸡胸肉一般都不太喜欢吃,觉的肉比较柴,而用这种方法做很香,而且下饭。
干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒的食材和调料
超市买的分割鸡胸肉一块,切小丁青豆、红椒丁豆鼓、姜粒、蒜粒、大葱粒花椒粒、盐、鸡精干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒的做法与步骤
1.锅里油比平时炒多1~2倍,油热五成,
2.倒入鸡丁花椒粒煸香,煸干,煸制颜色微黄,
3.捞出鸡丁,多余的油倒出,
4.锅里留少许油把豆鼓、姜粒、蒜粒、大葱粒炒香在加入煮熟的青豆。红椒丁翻炒,
5.起锅前倒入煸好的鸡丁,加盐、鸡精翻炒几下起锅即可。
小贴士
喜欢吃辣可以把红椒换成小米辣。
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