鱼片蒸蛋羹
鱼片蒸蛋羹的做法说明
请点图片看大图,小图好难看。。
看某美食纪录片介绍的菜,原本是黑鱼蒸蛋,被我改成了龙利鱼,好打理。此菜滑嫩美味,特别适合小盆友、老人和病号儿哟!
鱼片蒸蛋羹的食材和调料
鸡蛋2-4个龙利鱼1片盐适量白胡椒粉适量糖一丢丢香葱适量鱼片蒸蛋羹的做法与步骤
1.龙利鱼解冻洗净切片,用盐和白胡椒粉和一丢丢糖上底味。
2.鸡蛋打散,加蛋液量一倍的水和少许盐,打匀。讲究的可将蛋液过筛,不过也没问题。
3.蒸锅坐水烧开,先将蛋液碗放入锅内,蒸5-7分钟待蛋液呈半凝固状,开盖将鱼片小心放入蛋液。
4.盖盖子再蒸7-8分钟,出锅撒香葱即可。
【指尖兰香】家常红烧鸡翅--健康美味又养生