大豆花生猪蹄汤
大豆花生猪蹄汤的做法说明
猪蹄富含胶原蛋白,加上大豆和花生一起炖,美胃又美肤
大豆花生猪蹄汤的食材和调料
猪蹄2个花生1两大豆2两大枣3个盐姜花椒胡椒面大葱大豆花生猪蹄汤的做法与步骤
1.猪蹄切块,用开水煮一下,去掉血水,捞出后洗干净,如有毛可以这是扯掉
2.大豆用温水泡开
3.锅内放水,放入姜、花椒煮沸后,倒入猪蹄、大豆、花生、大枣,放盐、大葱段和胡椒粉,煮一小时就行了
小贴士
煮的时候为了防止糊锅,要经常搅动,而且适当补水
猪蹄富含胶原蛋白,加上大豆和花生一起炖,美胃又美肤
猪蹄切块,用开水煮一下,去掉血水,捞出后洗干净,如有毛可以这是扯掉
2.大豆用温水泡开
3.锅内放水,放入姜、花椒煮沸后,倒入猪蹄、大豆、花生、大枣,放盐、大葱段和胡椒粉,煮一小时就行了
煮的时候为了防止糊锅,要经常搅动,而且适当补水
拜拜蛋糕