红枣天麻鸡汤

红枣天麻鸡汤的做法说明

天麻的功能主要可以平肝息风、祛风止痛，红枣则百补于身体，两者一起炖鸡汤，为固阳益气补体的佳品

红枣天麻鸡汤的食材和调料

母鸡半只天麻200g红枣100g姜盐油

红枣天麻鸡汤的做法与步骤

1.

半只母鸡洗净切块，锅内放油，烧热后将鸡肉倒进去爆一下

2.

锅内放水煮沸，放入姜片，然后将鸡肉倒进去

3.

天麻切片，和大枣一起放到锅里一起炖

4.

适量加盐，炖1-1.5小时，就好了

小贴士

如果用干天麻，则要用温水泡几个小时，发软才行